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¡¡¡ Hello !!! Últimos días del mes de noviembre y I hope you're OK. La semana pasada estrené un lipstick que llevaba ya algún tiempo en mi cajoncito de joyas pendientes de estrenar. Se trata de los labiales MELTED de TOO FACED y comentaros que tengo claro que el color es un escándalo de bonito (Berry) pero lo que no tengo tan claro es si es un labial mate, un gloss, un tinte, un... jajaja Al subir la foto al Instagram hubo amigas que me preguntaron si merecía la pena comprarlo o si lo recomendaba. Responder a esas preguntas es muy arriesgado porque todo depende de tus gustos en lo que a labiales se refiere .   A sí que he decidido hacer un post con la información que he leído en su página web y mis primeras impresiones personales para intentar ayudaros a saber si realmente os gustaría tenerlo o no es vuestro estilo. Y sin más preámbulos, comenzamos....

¡¡¡ Hello !!! ¿ Cómo se ha pasado este domingo lluvioso? I hope you're OK. Hoy os quiero hacer una entrada sobre un concepto que es plena actualidad. Se trata de la disciplina Mindfulnes . Muchísimas distracciones nos esperan a lo largo de todo el día. Gestionamos a diario una cantidad inmensa de información que nos hace estar completamente pendientes de todo y centrados en nada. Hacemos cosas pensando en las que vamos hacer a continuación, nos movemos corriendo de un lado para otro, vivimos una vida que nos arrastra sin ser capaces de pararnos a reflexionar. Tu cuerpo vive en el presente pero tu mente piensa en el futuro. Se dice que "La práctica del mindfulness mejora el equilibrio emocional al conseguir mantener centrada la atención, sin enjuiciar, y minimizando el papel de las reacciones emocionales" . ¿Te apetece saber un poco más sobre el Mindfulnes ?, pincha en más información...