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¡¡¡ Hello !!! ¿Cómo se está pasando la semana con esta mega temperatura? I hope you're OK. Hoy os quiero hablar de unos ingredientes muy, muy pequeñitos pero con un gran aporte nutricional. Me estoy refiriendo a las semillas . Este alimento puede aportarnos grandes beneficios a nuestra salud ya que poseen importantes propiedades nutricionales y encima están riquísimas. Han sido durante los últimos años cuando han cobrado mayor importancia en nuestros menús diarios ya que nos ofrecen textura, color, sabor y los más importante, nutrientes para nuestro organismo. Podemos encontrar semillas de todo tipo; de sésamo, de girasol, de calabaza, de chía, de amapola... Si quieres saber por qué es tan interesante incluir semillas en la alimentación diaria... no dudes en seguir leyendo ;)

¡¡¡ Hello !!! ¿ Cómo están mis guapuras ? I hope you're OK. Hoy os quiero hablar sobre el bronzer o lo que es lo mismo, polvo bronceador . Básicamente lo que pretendemos cuando lo usamos es realzar e iluminar la piel consiguiendo el tan perseguido "buen aspecto" al instante, es decir, el bronceado que conseguiríamos en semanas obtenido en segundos. Mucho más seguro!!! Mucho más rápido!!! Son aptos para todo tipo de pieles durante todo el año, no solo en la época estival, aunque es interesante saber que acabado sería el que más nos favorece.  Pueden ser mates, semi-mates o satinados y por supuesto, la tonalidad debe ser intensa pero que no parezca artificial. Si queréis saber un poco más sobre su utilización y descubrir un Bronzer BIO no dudes en seguir leyendo...