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Mostrando las entradas etiquetadas como Receta de cocina - Cooking Recipes

Ghee o Vanaspati Ghee: Qué es

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¡¡¡ Hello !!!
I hope you're OK.

Esta semana va a ser la Semana Saludable en el Blog. 
Hoy os voy a hablar de un alimento que he descubierto recientemente bastante saludable según he podido leer y el jueves, os hablaré de unos ejercicios abdominales que están muy de moda por sus beneficios.
Como os he dicho en múltiples ocasiones nuestro cuerpo es a menudo el reflejo de la alimentación.
Es imprescindible cuidar lo que se come ya que los alimentos pueden influir directamente en nuestro aspecto. Con un buen equilibrio alimentario y un estilo de vida saludable, estaremos cuidando nuestra piel sin que nos demos cuenta e incluso quitándonos varios años de encima jajaja.
Así que damos por inaugurada la Semana Saludable en el Blog y te invito a que me acompañes...


GHEE
Aunque es un alimento que aparece en múltiples blogs mega famosos de comida saludable, yo no lo he conocido hasta que hace poco, leí un libro sobre "Cómo regenerar nuestro sistema inmunitario" de la Dra. Susan Blum con …

TEFF ¿LO CONOCES?

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¡¡¡ Hello !!!
¿Cómo se está pasando la semana? I hope you're OK.
La última entrada que os he hecho era sobre el "Slow Fitness" un método para ponerse en forma y llegar a Semana Santa con una fortaleza de cuerpo y mente espectacular ;-). 

Si no lo has visto te dejo enlace directo a la entrada por si te apetece investigar un poco más sobre esas sesiones de ejercicios [+]
Y como os comentaba en ese post, la alimentación también es fundamental para lucir una piel radiante. Yo siempre se lo he oído a Karlos Arguiñano"somos lo que comemos" y cada vez soy más consciente de que es una verdad como un templo.
Con esto tampoco quiero irme al extremo de una alimentación hiper, mega saludable. Caprichos siempre tenemos y debemos darnos, pero hay que intentar pasar el mayor tiempo posible en el punto de equilibrio de la balanza para disfrutar más intensamente de esos pequeños caprichos.
Hoy os quiero hablar sobre el Teff ¿Lo conoces?. Si no sabes de qué se trata y te apetece averi…

HISTORIA DEL CHOCOLATE CON NESTLE

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¡¡¡ Hello !!!
I hope you're OK.
Hoy os traigo una entrada muy dulce ;-)
Hace unos días tuve la suerte de poder participar en una campaña de Nestle donde nos brindaban la oportunidad de degustar los nuevos Chocolates Atelier de la marca.
Para una persona apasionada del Chocolate Negro poder participar en esta campaña fue un gustazo enorme jajaja y nunca mejor dicho.
Si eres como yo y te encanta el chocolate, te invito a que sigas leyendo el post...


HISTORIA DEL CHOCOLATE CONNESTLE

HISTORIA


Según he podido leer en internet, el chocolate tiene su origen en México, donde el Dios Quetzalcoatl regaló, según cuenta la leyenda, el árbol de cacao a los hombres, que años después, se bautizaría con el nombre científico Theobroma Cacao o lo que es los mismo, alimento de los Dioses.
El cacao fue un alimento consumido por las tribus Olmecas de Mesoamérica hace tres mil años y posteriormente empleado como moneda de cambio por los Mayas, trasladándose posteriormente al Imperio Azteca.
La forma de utilizarl…

Se acabaron los excesos Navideños - Dieta baja en FODMAP's

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¡¡¡ Hello !!!
I hope you're OK.
¿Cómo se portaron los Reyes Magos? Seguro que fenomenal porque hemos sido muy buenos durante el 2017 jijiji.
Personalmente no soy mucho de comer turrón o mazapanes pero... me chiflan los polvorones y el roscón de Reyes. 

Creo que en estas fiestas, inevitablemente se incrementa la ingesta de alimentos grasos y dulces, con los efectos secundarios que conlleva esa nutrición, diferente a lo que estamos acostumbrados en el día a día.
Hoy os quiero hablar sobre la Dieta baja en FODMAP's.


Si te interesa el tema, te animo a seguir leyendo...




Como alguna vez os he comentado, yo no soy quien para recomendar una dieta. No soy médico ni nutricionista pero me apetece hablaros de la dieta baja en FODMAP's para que tengáis la información y vosotr@s decidáis que hacer con ella.

Tod@s sabemos que los efectos negativos de comer azúcar en exceso van más allá de las simples calorías.
Una dieta rica en azúcar puede aumentar: - El riesgo de carencia de vitaminas del compl…

Nos vamos de cañas con SAN MIGUEL Manila!!!

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¡¡¡ Hello !!!
¿ Cómo están mis guapuras ? I hope you're OK.
Gracias a Trnd y San Miguel he podido participar en su Proyecto para probar la nueva especialidad de cerveza Premium llamada San Miguel Manila.
Realmente yo no bebo alcohol y aunque me gusta la cerveza, la mía siempre es 0,0.
Por esa razón, la entrada de hoy va a ser un poco especial. Voy a ceder el mando al verdaderamente experto en Cervezas del Blog, me refiero a  la otra mitad de Cosade2_Review. Esta vez será John Anthony quien nos hable de su experiencia con la cerveza de SAN MIGUEL Manila.
Si eres maestr@ cervecer@ no dudes en seguir leyendo la entrada...


Antes de nada os quería mencionar algún dato curioso sobre la cerveza.
1.- Según parece existen más de 500 tipos de cerveza en el mundo y es Bélgica el país que lidera con el mayor número de marcas en todo el planeta.
2.- Tener un vaso vacío también puede generar una fobia y en este caso se llama Cenosillicafobia. Cuidado, no querrás padecer esta fobia si bebes cerveza.
3.- …

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